ما ستتعلمه
تتطلب الحياة انتباهنا باستمرار,
ولكن عندما نصبح متعلقين بالماضي أو قلقين بشأن المستقبل,
غالبًا ما تفوتنا معلومات حيوية في مواقفنا الحالية.
إن تنشئة حالة تكون فيها مدركاً للحظتك الحاضرة باستمرار ليس أمراً مستحيلاً,
لكن الأمر يتطلب ممارسة. ومع ذلك، من خلال تعلم الالتزام بالحاضر,
تكتسب حسًا من المنظور الذي يسمح لك بالتعلم من الماضي دون أن يغمرك بالاستياء والندم,
والتخطيط للمستقبل دون أن يغمرك القلق أو الاكتئاب.
إن تطبيق الإرشادات الواردة في هذه الدورة التدريبية هو الخطوة الأولى لتغيير نظرتك العقلية والعاطفية إلى نظرة تعمل في اللحظة الراهنة.
ما ستتعلمه
يمكن أن يكون للسيطرة على المشاعر التي تشكل حياتنا تأثيرات قوية. الذكاء العاطفي (EI) هو القدرة على التعرف على عواطفنا وسلوكياتنا ودوافعنا وإدارتها، بالإضافة إلى تطبيق هذه المعرفة على العالم من حولنا. وهو يشجع الوعي الذاتي والتحفيز الداخلي واستكشاف وجهات النظر المتنوعة. من خلال التواصل الفعال والحقيقي، سيخلق الذكاء العاطفي علاقات إيجابية داخل أي مؤسسة.
الذكاء العاطفي مهارة يمكن تطويرها، حيث ستساعدك هذه المهارات على تحقيق أقصى قدر من النجاح الشخصي والمهني.
ستزودك دورة تطوير الذكاء العاطفي بالأدوات اللازمة للتحكم في المشاعر,
التعامل مع المواقف الصعبة، والتواصل بشكل متعاطف.
بالذكاء العاطفي، يمكنك بناء حياة سعيدة ومزدهرة.
التفكير النقدي
إن التفكير النقدي أمر حيوي لأي نوع من أنواع النجاح، بما في ذلك حياتك المهنية ...
ما ستتعلمه
التفكير النقدي أمر حيوي لأي نوع من أنواع النجاح، بما في ذلك حياتك المهنية وما بعدها.
ببساطة، التفكير النقدي هو نهج قائم على التساؤل لتكوين حكم أو استنتاج.
فهو يشجعنا على التفكير التأملي والمستقل لتوجيهنا خلال مئات القرارات التي نتخذها على مدار الأسبوع.
يوفر لك امتلاك هذه المهارات أفضل فرصة لاتخاذ قرار مستنير.
كل شيء وأي شيء يمكن أن يكون موضوعًا للتساؤل مع التفكير النقدي.
حيث أن المشاكل لا بد أن تظهر في أي منظمة,
من المهم معرفة كيفية مواجهة هذه التحديات بالمنطق والمنطق السليم.
سيقودك استخدام مهاراتك في التفكير النقدي إلى أن تكون مفكرًا أكثر عقلانية وانضباطًا.
ستزودك ورشة العمل هذه بالمهارات اللازمة للتعامل مع المشاكل بشكل نقدي,
وكذلك إدراك قوة الانفتاح الذهني وتغيير وجهة نظرك، من أجل اتخاذ أفضل الخيارات.
أن تكون مديراً محبوباً
في حين أن العديد ممن يتقلدون مناصب إدارية وقيادية يرغبون في ...
ما ستتعلمه
بينما يرغب العديد ممن يتقلدون مناصب إدارية وقيادية في أن يكونوا محبوبين حقًا من قبل العاملين الذين يشرفون عليهم,
قد يكون البحث عن الشعبية لمجرد الشهرة طريقًا مسدودًا.
لقد حاول الكثيرون أن يقودوا وهم يبحثون عن الشعبية فقط ليجدوا أن,
في الواقع، إنهم محبوبون ولكن لا يحظون بالاحترام.
لكن أن تصبح رئيسًا محبوبًا أكثر لا يعني أن تضحي بالاحترام.
أن تكون رئيساً محبوباً ومديراً محترماً يعني أن تتعلم كيف تكون أكثر فعالية.
تساعدك هذه الدورة التدريبية على اتخاذ الخطوات الأولى في رحلة مستمرة نحو أن تصبح مديراً أكثر فعالية,
الآثار الجانبية التي تتمثل في كل من الإعجاب والاحترام.
ما ستتعلمه
مرحباً بك في ورشة عمل إدارة الانتباه. القوى العاملة المشتتة أقل فعالية. يمكن للموظفين الذين لا ينتبهون لعملهم أن يضيعوا وقتًا ثمينًا ويرتكبوا أخطاءً غير مبالية. إدارة الانتباه هي مهارة مفيدة تسمح للمديرين بالتواصل مع موظفيهم على المستوى العاطفي وتحفيزهم على التركيز على عملهم وكيفية الوصول إلى أهدافهم الشخصية وأهداف الشركة.
ما ستتعلمه
مرحباً بك في دورة إدارة الغضب.
ببساطة، إدارة الغضب هي عملية السيطرة على الغضب، قبل أن يسيطر عليك هذا الغضب.
يمكن للغضب أن يكون قوة مدمرة بشكل لا يصدق، حيث يكلف الناس وظائفهم وعلاقاتهم الشخصية,
وحتى حياتهم عندما يخرج الأمر عن السيطرة. ومع ذلك، بما أن كل شخص يعاني من الغضب
من المهم أن يكون لديك أساليب بناءة لإدارتها بفعالية.
ستساعد هذه الدورة في تعليم المشاركين طرقاً صحية للتعبير عن غضبهم,
تحديد مسببات الغضب، بالإضافة إلى تقنيات تهدئة غضب الفرد الغاضب.
ليس من الممكن دائمًا التخلص من الأشياء التي تغضبك. ولكن ما هو ممكن مع ذلك,
هو تعلم كيفية السيطرة على غضبك والتحكم فيه بفعالية.
ما ستتعلمه
لا يقتصر تصنيف بلوم على معلمي المدارس الابتدائية فقط. حيث تنطبق المجالات الثلاثة للتصنيف على تعليم الكبار أيضًا. سنركز في هذه الدورة على المجال النفسي الحركي، وهو مجال الحركة والجسدية. من المهم أن نتذكر أن المجال النفسي الحركي يتوافق مع المجالات الأخرى عند تطبيقه.
ما ستتعلمه
لا يقتصر تصنيف بلوم على معلمي المدارس الابتدائية فقط.
تنطبق المجالات الثلاثة للتصنيف على تعليم الكبار أيضًا.
في هذا الدليل، سينصب تركيزنا في هذا الدليل على المجال المعرفي.
هذا هو مجال المعرفة والفكر، وهو محور التركيز الرئيسي لمعظم المدربين.
من المهم أن تتذكر أن المجال المعرفي يتوافق مع المجالات الأخرى في تصنيف بلوم.
من خلال ورشة عمل تعلّم الكبار: ستكتشف من خلال ورشة عمل المهارات العقلية تفاصيل كيفية زيادة المجال المعرفي للقدرات الذهنية.