الصحة والعافية في العمل

المناهج الدراسية

8h

تعريف برنامج الصحة والعافية 

برنامج الصحة والعافية هو مبادرة منظمة مصممة لتعزيز الصحة البدنية والعقلية والعاطفية للموظفين، حيث يقدم موارد مثل أنشطة اللياقة البدنية والفحوصات الصحية وإدارة الإجهاد والتثقيف الغذائي.  

أنواع برامج الصحة والعافية 

تشمل أنواع برامج الصحة والعافية مبادرات اللياقة البدنية، ودعم الصحة النفسية، وورش عمل إدارة الإجهاد، والتثقيف الغذائي، وبرامج الإقلاع عن التدخين، والفحوصات الصحية، وبرامج مساعدة الموظفين (EAPs)، وترتيبات العمل المرنة لتحقيق التوازن بين العمل والحياة.

برامج السلوك الصحي 

تركز برامج السلوك الصحي على تشجيع الخيارات الإيجابية لنمط الحياة بين الموظفين، مثل الإقلاع عن التدخين والتحكم في الوزن وتعزيز التمارين الرياضية والحد من التوتر، وغالباً ما يتم ذلك من خلال ورش العمل والتحديات والموارد والدعم لتعزيز العادات الصحية.

الفحوصات الصحية وبرامج الصيانة 

تتضمن الفحوصات الصحية وبرامج الصيانة تقييمات منتظمة للمقاييس الصحية للموظفين، مثل ضغط الدم والكوليسترول ومستويات الجلوكوز، إلى جانب متابعة الرعاية والتثقيف لتعزيز الكشف المبكر والتدابير الصحية الوقائية.

برامج الصحة النفسية 

تدعم برامج الصحة النفسية الرفاهية النفسية للموظفين من خلال توفير موارد مثل خدمات الاستشارة وورش عمل إدارة الإجهاد والتدريب على اليقظة الذهنية وأيام الصحة النفسية، مما يعزز ثقافة داعمة في مكان العمل تعطي الأولوية للصحة النفسية والمرونة.

تقييم الحاجة 

ينطوي تقييم الحاجة إلى برامج الصحة والعافية على تقييم البيانات الصحية للموظفين، وتحديد المشاكل الصحية الشائعة، وجمع ملاحظات الموظفين، وتحليل الضغوطات في مكان العمل، ومراجعة الأهداف التنظيمية لتكييف البرامج بفعالية وتعزيز الرفاهية العامة.

عملية التخطيط 

تتضمن عملية التخطيط لبرامج الصحة والعافية وضع أهداف واضحة، والبحث عن أفضل الممارسات، وإشراك أصحاب المصلحة، وتطوير مكونات البرنامج، ووضع مقاييس للنجاح، وتخصيص الموارد، ووضع استراتيجية تواصل للتنفيذ.

التنفيذ 

يتضمن تنفيذ برامج الصحة والعافية إطلاق المبادرات، وتعزيز المشاركة من خلال التواصل الفعال، وتوفير الموارد والتدريب اللازمين، وإشراك الموظفين في الأنشطة، وضمان دعم الإدارة لتعزيز ثقافة الصحة.

إنشاء "ثقافة العافية" 

ينطوي خلق "ثقافة العافية" على دمج الصحة والعافية في القيم الأساسية للمؤسسة، وتشجيع التواصل المفتوح حول العافية، وتوفير الموارد والدعم، وتقدير جهود الموظفين، وتعزيز السلوكيات الصحية على جميع المستويات.

تقييم النتائج 

ينطوي تقييم نتائج برامج الصحة والعافية على تحليل معدلات المشاركة وقياس النتائج الصحية وتقييم رضا الموظفين وجمع الملاحظات ومقارنة المقاييس بالأهداف المحددة لتحديد الفعالية وتحديد مجالات التحسين.

اختبار ما بعد 

اختبار ما بعد